5 Productive Ways to Multitask

5 Productive Ways to Multitask:

1. មានផែនការមួយ

រឿងមួយសំខាន់ដែលអាចទៅខុសក្នុងការប្រតិបត្តិនៃកិច្ចការច្រើន, មិនត្រូវមានផែនការនៃសកម្មភាពមួយ។ គំនិតនៃការធ្វើកិច្ចការច្រើននេះគឺដើម្បីផ្សព្វផ្សាយក្រុមនៃភារកិច្ចមូលដ្ឋាននៅក្នុងវិធីដែលមានមុខងារ, សកម្មភាព, និងខាងលើទាំងអស់ពេលសន្សំ។ ដោយគាត់មិនមានផែនការមួយដែលអ្នកកំពុងសំខាន់ធាក់ដោយគ្មានការពិចារណានៅឯការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នក។

ជាជាងការប្រញាប់ប្រញាលដើម្បីវាយប្រហារទាំងអស់នៃឧបសគ្គរបស់អ្នកនៅពេលតែព្យាយាមទទួលយកមួយឬពីរក្នុងការគិតពីវិធីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតដើម្បីចាប់ផ្ដើមការរីកចម្រើននិងទីបំផុតបានបំពេញភារកិច្ចរបស់អ្នក។ សូមចាំថាវាជាគំនិតល្អមិនដែលឱ្យលះបង់ការធ្វើការងាររបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ការធ្វើវាបានយ៉ាងលឿន។ កិច្ចការច្រើនដែលត្រូវបានន័យដើម្បីជួយនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពរបស់អ្នកថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ - មិនរារាំងវាដោយបង្កើតបញ្ហាការពារបាន។ ការមានផែនការសកម្មភាពមួយដែលអាចជួយអ្នកឱ្យជៀសវាងផលវិបាកជឿទុកចិត្តបាន។

2. មានគោលដៅមួយ

រឿងមួយទៀតដើម្បីឱ្យមានការយល់ដឹងពីមុនមក (ឬឆាប់បន្ទាប់ពីអ្នកចាប់ផ្តើមការ) សកម្មភាពរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលច្បាស់អ្នកកំពុងធ្វើការឆ្ពោះទៅរក។ ជាញឹកញាប់យើងឃើញមនុស្ស (នៅក្នុងការិយាល័យថ្នាក់, ហាង, ល) ដែលបានលេចឡើងនឹងត្រូវបានដុតចេញ - នៅឡើយទេគឺមានរហូតហួសហេតុពេកនៅក្នុងតម្រូវការរបស់ពួកគេដើម្បីហត់នឿយខ្លួនឯង។ ពួកគេជាញឹកញាប់ដង flustered, រវើរវាយនិងជាទូទៅអវត្តមានក្នុងសកម្មភាពមានគំនិតរបស់ពួកគេ។

បើទោះបីជាវាអាចនឹងមានបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងការងារនៅទីនេះ - កាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់ដងជាងមិនមែនជា - អ្នកនឹងរកឃើញថានេះគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលបានស្លាប់បានកំណត់នៅលើភារកិច្ចដែលបានបញ្ចប់ការ, នៅឡើយទេពួកគេមានគ្មានទីបញ្ចប់ការប្រកួត។ គោលដៅរបស់ពួកគេគឺដើម្បីរត់គ្រាន់តែរហូតដល់រថក្រោះរបស់ពួកគេគឺទទេ។ នេះជាគំនិតល្អឡើយ។

ដោយមានគោលដៅក្នុងចិត្តពេញមួយថ្ងៃនោះអ្នកផ្តល់ការខ្លួនឯងជាមួយនឹងល្បឿនមួយត្រឹមត្រូវ, ការគិតច្បាស់លាស់និងសមត្ថភាពក្នុងការប្រតិបត្តិនូវសកម្មភាពជាក់លាក់មួយ - ដោយសារតែអ្នកមានដឹងយ៉ាងច្បាស់ពីការពិតជាអ្វីដែលត្រូវការឱ្យត្រូវបានធ្វើ។ មិនអនុញ្ញាតឱ្យទាក់ទាញនៃហាក់បីដូចជារវល់ល្បួងអ្នកចូលទៅក្នុងការរត់ធំនៅក្នុងរង្វង់នេះ។ កំណត់គោលដៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងបិទវា។ នៅពេលភារកិច្ចរបស់អ្នកត្រូវបានបញ្ចប់, បន្ទាប់មកអ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាតើបានឬមិនបានបន្ថែមទៅបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់អ្នក។ ចូរចាំថាមនុស្សផ្សេងទៀតដែលទាំងនោះអាចមើលទៅរវល់, ប៉ុន្តែនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនេះ - វានឹងក្លាយជាការច្បាស់ណាស់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ថែមទៀត, មានប្រសិទ្ធិភាព, និងខាងលើផលិតផលទាំងអស់។

3. ផែនការសម្រាករបស់អ្នក

ជាប្រភេទនៃតង់ហ្សង់ដំបូន្មានមុន - មានគម្រោងសម្រាករបស់អ្នក។ ការសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់ថ្ងៃត្រង់នេះនៅសល់ដប់ប្រាំនាទីឬសូម្បីតែឱកាសដើម្បីប្រមូលគំនិតរបស់អ្នក - គឺជាផ្នែកនៃការទទួលបានទាំងអស់មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់តាមរយៈការថ្ងៃនេះយ៉ាងរលូន។ ខណៈពេលដែលពហុតួនាទី, វាអាចក្លាយជាការងាយស្រួលខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលបានបាត់បង់នៅក្នុងថ្ងៃនេះ "ការ goings ស្ថិតនៅ" ។ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងនេះ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាជំនួសឱ្យការរង់ចាំក្រពះរបស់អ្នកគ្រហឹមរាងកាយរបស់អ្នកក្នុងការឈឺឬចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីអ័ព្ទ - គម្រោងសម្រាកមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅជុំវិញនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកចង់ត្រូវការតាមធម្មតាមួយ។

បើអ្នកមិនប្រាកដពេលដែលពេលវេលានេះគឺជាការឬមានកាលវិភាគកាលវិភាគសម្រាំង - ការប៉ុនប៉ងដើម្បីបំបែកប្លុកនៃពេលវេលាដែលស្រដៀងគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងការពារវា។ សម្រាកនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យអំណាចតាមរយៈឧបសគ្គថ្ងៃនេះជួយឱ្យអ្នកកាន់តែងាយស្រួលមើលឃើញអ្វីដែលនៅសេសសល់ដើម្បីសម្រេចវាថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យ recalibration នៃផែនការរបស់អ្នកណាមួយ - ប្រសិនបើចាំបាច់។

មិនបានលក់វារយៈពេលខ្លី។ ការសំរាកគឺមិនមែនជាយ៉ាងតឹងរឹងសម្រាប់ខ្ជិលឬធុញទ្រាន់។ នៅក្នុងការពិត, អ្នកអាចរកឃើញថាវាជាកត្តាសម្រេចចិត្តរវាងការបំពេញការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកបានមួយថ្ងៃ - ឬមិនបាន។
កម្មវិធី​បកប្រែ​ Google សម្រាប់​ធុរកិច្ច៖Translator Toolkitកម្មវិធី​បកប្រែ​តំបន់​បណ្ដាញទំព័រ​ស្វែង​រក​ទី​ផ្សារ​សកល​

4. មានវត្តមាន

កំហុសមួយរឿងធម្មតា (ជាពិសេសនៅកន្លែងធ្វើការ) នៅពេលដែលទាក់ទងនឹងកិច្ចការច្រើន, គឺជាគំនិតដែលថាវាមិនអីទេឬគុណសម្បត្តិសូម្បីតែ "តំបន់" ចេញចូលទៅក្នុងការងាររបស់អ្នក។ នេះជាអកុសលគឺមិនពិតទេ។ សូមប្រាកដថា, ប្រសិនបើអ្នកសិល្បករនៃប្រភេទមួយ, វាអាចមានភាពសប្បាយរីករាយនិងមានប្រយោជន៍ឱ្យទៅជា "Lose Yourself" នៅក្នុងគម្រោងរបស់អ្នក - ប៉ុន្តែនៅក្នុងពិភពលោកពិតប្រាកដ, វាជាការចាំបាច់ក្នុងការនៅតែយល់ដឹង, ការប្រុងប្រយ័ត្ននិងការឆ្លើយតប។

នៅពេលដែលអ្នកកំពុងនឹងគ្មានគោលដៅមួយឬមានផែនការនោះគឺមិនងាយស្រួលសម្របខ្លួនទៅនឹងព័តមានថ្មីមួយដែលអ្នកត្រូវដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងទីតាំងដែលជាកន្លែងដែលអ្នកគឺជាអ្នកងាយរងគ្រោះទៅនឹងការធ្វើឱ្យមានកំហុសសាមញ្ញមួយ។ កង្វះនៃការផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថានចិត្តទុកដាក់ទៅមិនត្រឹមតែអាចផែនការនៃពហុតួនាទីបោះចេញពីផ្លូវរថភ្លើងទាំងមូលរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនាំឱ្យមានផលវិបាកមួយចំនួនដែលធ្ងន់ធ្ងរ។

ការស្នាក់នៅមានវត្តមានបញ្ញាស្មារតីនៅពេលដែលអ្នកកំពុងពហុតួនាទី, រក្សាទុក daydreaming សម្រាប់ការសម្រាករបស់អ្នក។

5. Know when to shut off

ដូចដែលបានរៀបរាប់នៅដើមដំបូងនៃដុំនេះវាអាចជាការងាយស្រួលក្នុងការនាំយកមកនូវទំលាប់នៃការពហុតួនាទីជាមួយអ្នកពេញមួយថ្ងៃនេះ។ ពីការងារទៅផ្ទះ - ប្រសិទ្ធភាពអាចធ្វើឱ្យញៀន។ វាគឺដោយសារតែការនេះថាវាជារឿងសំខាន់ដើម្បីដឹងថានៅពេលដើម្បី "បិទ" ។

មានគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកបានកំណត់, ហើយនៅពេលដែលអ្នកបានជួបពួកគេ - យកវាជាការងាយស្រួល។ សូមចងចាំថាហេតុផលតែមួយគត់ដែលយើងព្យាយាមសម្រាប់ការប្រតិបត្តិដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងមានប្រសិទ្ធិភាពគឺដើម្បីរក្សាទុកពេលវេលានិងថាមពលសម្រាប់អ្វីនៅក្នុងជីវិតមួយដែលមិនគួរត្រូវបានឆាប់រហ័ស។ យើងកំពុងពហុតួនាទីដើម្បីជួយដល់ពេលវេលារងចាំរបស់យើង។ កុំភ្លេចទៅយកពេលមួយរាល់ថ្ងៃដើម្បីពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់ជីវិតរបស់អ្នក, មនុស្សដែលនៅក្នុងវានិងអ្វីទាំងអស់ដែលវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយ។ នោះជារឿងមួយដែលម៉ាស៊ីននេះនឹងមិនមាននៅលើយើង។

3:45 AM   by khmer Cuisine ·   0

Be A Cool Kid! 10 Stylish Fall/ Winter Back To School Outfit

1.Going Casual
Most people prefer to go with the more casual approach on their first day. A plain shirt with jeans to go with an oversized jacket to signify that fall is here but the winter is yet to come.
 This can be supported by a leather handbag preferably with matching boots.
 Wearing a necklace with a matching bracelet can also go a long way too.
 This looks allows you to blend in with the crowd while standing out at the same time. It is definitely worth trying out.
 Then go to your favorate mattress and have some rest. Here are some best mattress deals.
2.The Cool and Breezy Look
This is another look most people opt for and definitely for a good reason is the cool and breezy look.
 This look is very simple to manage. Wear a medium length dress with a fashionable belt around the waist, accompanied by tights and to top it off, wear a long pull on sweater. This look is not only simple but elegant as well and you can very rarely ever go wrong with this.
I can assure you.
3.The Sunny Day Look
Another look most commonly seen at the start of a new school year, is the casual sunny day look.
This look is simple enough to manage and gives out vibes of freshness and radiance.
All you have to do is wear a tank top, preferably a pastel colored one. Wear a long dark colored long skirt with a stylish belt at the waist, then wear sandal to complete the look. You can add an accessorie like a handbag or a necklace. Don’t forget to check reverse phone lookup. Wearing a hat compliments the look much further.
 One of the biggest advantages of this look is that, it is very comfortable apart from being stylish with watch winder.
4.The Ripped Jeans
Perhaps the most common look in schools nowadays is the one with the ripped jeans.
 The reason for it being the most common is because it never goes out of style and has a class of its own. This is an outfit for the days when the sun is out and shining. Anyone can manage it comfortably. All you have to do is wear a plain dark colored t-shirt with a small handbag slung around the shoulder. Complete the look with ripped jeans and a flannel shirt tied around the waist.
 The look is complimented the most by high heels and sunglasses.
5.The Transition Look
This look starts to appear in the schools when the winter is almost near. This is a tricky phase when the kids can’t decide whether to wear their fall or the winter clothes. This attire provides the perfect balance between the two, with a light colored sweatshirt on top and some designer tights. You can match your handbag with your tights and rock those stilettos to match with your sweatshirt.
This look is very simple to manage but not many people are able to fully recognize its significance, it lets you look classy and stand out from the others at the same time. Try it out.

9:02 PM   by khmer Cuisine ·   0